Основные механизмы влияния массажа на организм человека

С развитием превентивных направлений в медицине массаж как эффективное профилактическое средство находит все более широкое применение в разных областях здравоохранения, косметологии, спорта, домашнего оздоровления и самосовершенствования. Массажные процедуры назначаются для реабилитации пациентов с дисфункцией внутренних органов, с нарушениями опорно-двигательной системы, при профессиональных заболеваниях и других отклонениях здоровья.

В повседневной жизни аппаратный массаж помогает людям восстановить общий тонус и повысить работоспособность, расслабить напряженную мускулатуру, снять умственную и психологическую усталость. Физиотерапевтические массажные сеансы за счет многочисленных комбинаций различных приемов оказывают механическое раздражение нейрорецепторов, стимулируют нервнорефлекторные и гуморальные механизмы в организме.

Вибрации, поглаживания, тепло, разминания и прочие техники массажа укрепляют здоровье человека благодаря глубокому влиянию через кожные рецепторы на сосуды, органы и ткани. Любое тактильное прикосновение вызывает ответный сигнал нервной системы и рефлекторные реакции тела, стимулирующие или затормаживающие жизнедеятельность клеток. Массажные манипуляции ускоряют биохимическое образование гистамина, что приводит к расширению капилляров, а также ацетилхолина, увеличивающего просвет артериол в сосудорасширяющих нервах и снижающего за счет этого артериальное давление.

Массаж служит катализатором сложнейших физиологических реакций в организме, происходящих на клеточном уровне.

Помимо восстановления нормального обращения лимфы и кровотока польза массажа состоит в повышении гормонального уровня адреналина, что в свою очередь мобилизует адаптивные защитные механизмы организма. Массажное воздействие возбуждает мышечные волокна и капилляры, вынуждая их сокращаться и сужаться. Подобная тренировка мускульных тканей приводит к ускорению обменных процессов и выводу продуктов распада.

Мягкие массирующие приемы, которые безболезненно воспроизводит инновационное массажное кресло с автоматическими программами релаксации, обладают болеутоляющим, успокаивающим и антиспастическим действием. Многократное применение домашнего массажа в комфортной обстановке оказывает противовоспалительный, десенсибилизирующий, бактерицидный и сенсибилизирующий эффект.

При помощи косметологической составляющей массажной процедуры совершенствуется красота кожи за счет улучшения трофики клеток и нормализации секреторных функций потово-сальных желез, очищения эпидермиса и повышения кожно-мышечного тонуса. Кожные покровы приобретают упругость, они становятся более эластичными и плотными, получают больше питательных веществ и кислорода, что помогает вернуть коже здоровый оттенок.

Общие показания к проведению лечебно-профилактического массажа показывают масштабность его действия.

Комплексную физиотерапию с целью общего оздоровления организма и косметологии тела реализуют массажные кровати наподобие модели National EC-3D Nano с 12-тью режимами воздействия. Применение массажа целесообразно при следующих заболеваниях:

  • патологии сердечнососудистой системы, включая неврозы, гипертонию, дистрофию миокарда 1-2 степени, кардиосклероз, хроническую недостаточность мозгового кровообращения, болезни артерий и вен нижних конечностей;
  • нарушения центральной и периферической нервной системы, в том числе при атеросклерозе церебральных сосудов, при невралгиях и невритах, при радикулитах с дегенеративными изменениями межпозвонковых дисков, при дисфункции вегетативной иннервации и болезни Паркинсона;
  • повреждения опорно-двигательного аппарата и травмы, включая растяжение мышц и сухожилий, ушибы, артриты и полиартриты, ревматизм, заболевания позвоночного столба, артроз обменной и другой этиологии, а также послеоперационная реабилитация.

Массажные процедуры обеспечивают положительную динамику при лечении органов пищеварения и применяются при гастритах и колитах, при дискинезии пищевого канала, при патологиях печени и желчных путей. Деликатное воздействие массажа оказывает благотворное влияние при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Постуральные массажные техники с дренажным эффектом дают хорошие результаты при терапии органов дыхания. Оздоровительный курс проводится при нормальной температуре тела в межприступный период и помогает стабилизировать состояние при пневмосклерозе, при эмфиземе и бронхиальной астме.

Массаж способствует восстановлению функциональности половых органов. Так, для женщин он будет полезен при воспалительных заболеваниях труб и тазовой брюшины, при слабой мускулатуре матки, при пояснично-крестцовых болях и климактерических неврозах. В мужской физиотерапии массажные сеансы дают возможность предотвратить развитие простатита и дисфункции мочеполовой сферы.

Рефлекторный массаж укрепляет иммунитет, запускает в организме механизмы самовосстановления, омоложения и саморегуляции.

Аппаратный массаж активизирует газообмен, влияет на улучшения минерального и белкового процессов обмена. В результате организм быстрее освобождается от неорганического фосфора, натрия хлорида, молочной кислоты и мочевины, что благотворно сказывается на жизнедеятельности и функциональности внутренних систем.

За счет разминания и поглаживания мышц увеличивается минутный объем дыхания примерно на 24 процента и насыщение клеток кислородом на 33 процента. Массажные прикосновения вызывают отток крови от всех органов к мышечным пластам и поверхности кожи, вследствие этого умеренно расширяются периферические сосуды, снижается нагрузка на сердце, улучшается кровоснабжение, устраняются застойные явления, оживляются обменные реакции на клеточном уровне.

Массажная терапия способствует повышению эритроцитов и гемоглобина в крови, влечет за собой активацию центральной нервной системы и стимуляцию тока лимфы на всех участках тела. Таким образом, снимается мышечное утомление, проводится целостная детоксикация организма, выводятся избыточное содержание межклеточной жидкости и продуктов распада расщепленных жировых клеток, ощутимо уменьшаются отеки, объемы и масса тела.

Воздействие массажем улучшает физиологию и гармонизирует психофизическое состояние человека, помогает ему справиться со стрессом, через биологическую активность точек рефлексии оказывает стимулирующее влияние на умственную деятельность, концентрацию внимания и памяти. Косметические свойства импульсных вибраций и прессомассажа задействуются для омоложения структуры кожи и моделирования изящных контуров фигуры.
В наши дни многофункциональные массажеры стали незаменимым атрибутом домашней аптечки, поскольку своевременная забота электронного «доктора» помогает сохранить здоровье всей семье. Общеукрепляющие и косметологические процедуры служат неиссякаемым источником позитивного настроя, физической активности и бодрости тела, красоты и душевного равновесия.